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      Ne vous étonnez pas non plus qu'après un bon  fist, vous soyez tellement vidé de l'intérieur que vous devenez semblable à une vraie loque. Cela est normal à cause de l'énergie que vous venez de perdre. Prenez votre temps pour récupérer. Ne vous levez pas immédiatement pour ne pas tomber ou d'avoir un malaise vagal.