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           Comme pour tout, c'est une question de préparation. Si les deux partenaires sont prêts physiquement et mentalement, il ne doit pas y avoir de douleur du tout. 

     Quand un nouveau stade est atteint, il y a souvent une légère sensation désagréable et beaucoup de perceptions non familières. Une part de la préparation mentale du fisté est d'apprendre à trier ces nouvelles sensations et de décider lesquelles sont agréables et lesquelles sont des sensations douloureux qui doivent être interprétées comme un signal du corps.